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2016-1-7 16:00:00
导语系咎价:人们生活工作压力大燎钒,应酬繁忙娃玛,这些人把身体过分透支腾蹦,导致免疫力下降型淋,因此也成为了肝炎的高发者害糠。但其实肝炎并不可怕片筏泌,可预防可治疗监嫌,而日常的一些食物也能起到解毒护肝的作用酪。

香蕉橘子可防肝硬化

一掸、香蕉可防肠道出血

香蕉的种类汕涧入,其实很多沟茸吓。肝硬化患者喀牌,在接受完肝硬化手术后玫评,食用要适量碑就。可除此之外洞卢绩,像是肝硬化的常规护理努吮,吃香蕉蔡偏,是很有好处的冗厂桥。香蕉的润 肠欺埃、通便作用捕讲拆,自是不用过多介绍囱谓辑。对于有肝硬化的朋友横逢,香蕉可预防肠道出血拘垢。香蕉中的膳食纤维舰食,可增强肝硬化患者凡粒梅,其肠道的动力貌冷。

二眉圭、桔子能解毒护肝

桔子的口味秒,甜中带酸毒曹,气味芬芳怡人好粕。在中医里兔懈,认为桔子有祛风邪绷扛,止癔病的作用鸡毁伸。桔子中的维生素涟,特别是维生素E社、维生素C等酿头,对于肝细胞的维护彤贺、便秘情况的预防抄、肝硬化患者的免疫的增强涂肺眠,尤其是解毒春墓、健胃华、强脾等作用鲁狸,是十分明显的察撤是。此外佛,桔子“解除”肝硬化诗酷,不要过多的去除“桔白”享佛及,也就是果肉旁巳剔,白色的丝状物绍校钝。一同食用寇乖,效果会更好浪雷。

除了通过食疗方法预防肝硬化外溶颂,如何释放工作带来的压力珐纹确,合理足够的睡眠乓味攻,对预防肝硬化倾溯芦,保护肝脏健康尤为重要笆,白领经常是长期加班一族妊眠问,肝脏的负荷相当大精焊蟹,大大增加患病的几率阿吓,因此白领更要注意养肝护肝剔烈。

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